昨夜は断酒の効果について書いたが今夜はその負の部分について。・寝付きが悪くなった。これまでは横になって三十分以内に眠れたが一時間経っても眠れないことがある。深夜になっても頭が冴え冴えとしている。彼女に言わせると「アル中の禁断症状の一つ」な…
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